[42] Wie Du die volle Aufmerksamkeit für Dein Kind hast – trotz Joballtag

2-Stunden-Papa Podcast Vereinbarkeit von Familie und Beruf hinbekommen
von Andreas

Nach einem langen Tag freust Du Dich auf zu Hause und möchtest einen schönen Abend mit Deiner Familie haben. Doch Du bist zu müde um noch die volle Aufmerksamkeit für Dein Kind zu haben. Darunter leidest Du und besonders Dein Kind. In dieser Podcastfolge besprechen wir, wie Du es schaffst nach einem langen Tag noch für Dein Kind da zu sein und die Zeit gemeinsam zu genießen.

Diese Folge wird präsentiert von Bonavi

Diese Folge wird dir präsentiert von Bonavi – dem Kinderwagen ohne Kompromisse.

Der Bonavi ist ein echter Allrounder für Stadt & Land, punktet mit schickem Design und wurde unter anderem vom TÜV Süd auf Herz & Nieren geprüft.

Durch den Verzicht auf kostspielige Zwischenhändler kann Bonavi einen hochwertigen Kinderwagen zu einem fairen Preis anbieten.

Das Beste ist, Ihr könnt ihn 30 Tage lang risikolos Probefahren – gefällt er nicht, holt Bonavi den Kinderwagen einfach kostenlos wieder ab! Ihr könnt ihn euch online anschauen und auf bonavi.de bestellen. Mit dem Code Papa15 spart Ihr außerdem exklusiv 15% auf das gesamte Sortiment!

Promo Code einlösen

Darum geht es in dieser Folge

00:02:28 Warum es so schwer fällt, wirklich „da“ zu sein

  • abschalten nach der Arbeit fällt schwer
  • Du bist erschöpft von dem Tag und hast keine Kraft mehr Dich zu konzentrieren

00:03:41 Warum es wichtig ist die volle Aufmerksamkeit für Dein Kind zu haben

  • fehlt Deine Aufmerksamkeit, suchen die Kinder die Schuld bei sich
  • sie brauchen Deine Aufmerksamkeit und tun alles, um sie sich zu holen
  • Aufmerksamkeit lässt sich durch nichts ersetzen oder kompensieren

00:07:13 Tipps wie Du mehr Aufmerksamkeit für Dein Kind hinbekommst

  • bewusste Körperhaltung für mehr Aufmerksamkeit
  • Routinen einführen
  • gemeinsame Aktivitäten, die Zeit für Gespräche bieten

00:12:25 Wenn Dein Job Dich von Deiner Aufmerksamkeit für Dein Kind ablenkt

Links aus der Folge / Leseempfehlungen

Und jetzt?

Deinem Kind Deine volle Aufmerksamkeit zu schenken ist super wichtig. Nimm Dir einmal am Tag ein paar Minuten und schenke diese ungeteilt Deinem Kind.

Probier doch mal aus, wie der Trick mit der Körperhaltung Deine Wahrnehmung aber auch die Reaktion Deines Kindes beeinflusst. Ich bin mir sicher, dass Du erstaunt sein wirst.


Wie bekomme ich Familie & Karriere unter einen Hut?

Lerne wie Du Familie und Job kombinierst, ohne einen der beiden Bereiche zu vernachlässigen. 


Folgst Du mir schon per e-Mail?

Schließe Dich 5.516 anderen Vätern an und folge meinem Newsletter.
Dort erfährst Du, was es wissenswertes für uns Väter im Netz gibt.
Ich checke für Dich über 100 Blogs und Webseiten und liefere Dir die interessantesten Artikel als E-Mail. 

    0 0 Stimmen
    Artikel Bewertung
    Abonnieren
    Benachrichtige mich bei

    Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

    1 Kommentar
    Am meisten bewertet
    Neueste Älteste
    Feedback
    Alle Kommentare

    […] Aufmerksamkeit für Kinder auch im Joballtag […]

    1
    0
    Meinungen? Feedback? Schreib einen Kommentarx