Du bist Vater und bekommst zu wenig Schlaf. Jeden Tag versuchst Du, mit Deinem Schlafmangel umzugehen. Die schlechte Nachricht zuerst. Eine Studie besagt, dass Du Dich mit dieser Situation die kommenden Jahre abfinden musst. Denn im Schnitt schlafen Eltern bis zum sechsten Lebensjahr der Kinder nicht so gut wie vorher. Grund genug also sich damit …
Urlaub, zu Hause klingt, für Dich nicht nach Erholung, sondern nach einer Sparmaßnahme? In diesem Artikel erfährst Du, welche Erfahrungen wir mit dem Familienurlaub zu Hause gemacht haben und, zu welcher überraschenden Erkenntnis wir gekommen sind. Es war Januar, die Planung des Sommerurlaubes stand an und die alljährliche Frage nach dem wohin beschäftigte die Lorenz-Familie. …
Was tue ich als werdender Vater während der Schwangerschaft? Die Geburt liegt noch in weiter Ferne aber für all die Dinge, die Du jetzt im Kopf hast, scheint die Zeit zu kurz? Und überhaupt, woran muss ich alles denken? In diesem Artikel bekommst Du Deine Checkliste zum Vater werden. Wir schauen uns an, was es …
Eine gute Vater-Sohn-Beziehung – davon träumst Du, seitdem Du weißt, dass es ein Junge wird. Richtig? Doch wie schaffst Du es ein gutes Verhältnis aufzubauen? Und noch wichtiger – wie erhältst Du die gute Beziehung durch schwierige Phasen wie Pubertät und Co.? Darum geht es in diesem Artikel. Du erhältst 9 erprobte Tipps, die Dir …
Training mit dem eigenen Körpergewicht ist für uns Väter häufig die einzige Art, wie wir einigermaßen sportlich bleiben können. Nicht nur, weil durch Corona die Fittis geschlossen sind. Wir haben einfach keine Zeit für ausgedehnte Sport Sessions mit den Freunden. Doch welche Übungen taugen für den Erhalt oder sogar für den Aufbau von Muskeln? Dazu …
Große Feste im Haus oder der Wohnung werden für einige Zeit wohl nicht gehen. Doch darunter muss die Geburtstagsfeier Deines Kindes nicht leiden. Feier doch einfach den Kindergeburtstag im Garten. Dabei gibt es einige Dinge zu beachten. Welche, darum geht es in diesem Artikel. Kinder freuen sich auf ihren eigenen Geburtstag wie auf keinen anderen …