Der Stress in der Firma ist bald vorbei, dann habe ich wieder mehr Zeit für die Familie. Kennst Du solche oder ähnliche Aussagen? Im …
Work-Life-Balance
Wie man einen Burnout rechtzeitig erkennt und verhindert
Die Rolle von gestressten Vätern auf die Entwicklung von Kindern wurde bisher gerne unterschätzt, ignoriert oder war schlicht und einfach …
Wie richtig Feierabend machen geht (und warum Du als Vater das unbedingt wissen solltest)
Endlich Feierabend - jeder freut sich drauf und doch so wenige wissen, wie sie richtig Feierabend machen.Ja, Du hast richtig gelesen. Es …
Wie Du endlich mehr Zeit für die Familie hast
Hast Du genug Zeit für die Familie?Jedes Jahr zu Silvester nehmen sich Millionen von Männern vor, mehr Zeit für die Familie zu haben. …
Es gibt seit 3.500 Jahren einen Work-Life-Schalter und kaum einer nutzt ihn
Warum sind Montage eigentlich so schrecklich? Ist es das frühe Aufstehen? Wenn am Wochenende die Kinder um 6 Uhr ins Schlafzimmer gestürmt …
Work-Life Balance ist nicht das, was Du denkst
Hast Du Dein Leben in Balance?Keine Angst, das ist keine esoterische Folge des Podcasts - vielmehr geht es um etwas, dass Dich als …
Warum alles eine Frage der Perspektive ist
Vater sein ist toll.Doch manchmal ist es auch echt brutal. An den Tagen nämlich, an dem Du Dich am liebsten vier-teilen möchtest.Es …
So verschaffe ich mir mehr Zeit für meine Familie
In dieser Folge erfährst Du von 6 kleinen Tricks, die ich in meinen Alltag einbaue, um ein bisschen mehr Zeit mit der Familie zu haben. …
Arbeiten wir zu viel? (+ wie Du schneller nach Hause kommst)
Wie fangen wir das hier am besten an, diesen 2-Stunden-Papa Podcast? Wie wäre es mit der Ursache - warum wir nur so wenig Zeit haben, Papa …