Schöner Feierabend - das ist es, was Du Dir nach getaner Arbeit wünschst. Runterkommen. Richtig entspannen damit Du für Deine Familie da sein kannst und Dir die Erholung holst, die Du für den nächsten Tag brauchst. Oft gar nicht so einfach. Gerade als Home Office Veteran ist es schwer den … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin [48] Schöner Feierabend: 5 Ideen zum runterkommen (wie Du richtig entspannen kannst)
Work-Life-Balance
[47] Timeboxing für Väter – wie Dein Kalender Dir hilft, Familie und Beruf zu meistern
In dieser Folge lernst Du was Timeboxing ist und wie es für Väter eine Technik sein kann, die zur Work-Life-Balance beiträgt. Wir lüften das Produktivitätsgeheimnis von Software-Entwicklern und schauen uns an, wie Du diese Technik nutzt um Familie und Beruf zu meistern und damit alles besser … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin [47] Timeboxing für Väter – wie Dein Kalender Dir hilft, Familie und Beruf zu meistern
[33] Richtige Prioritäten setzen fällt Dir schwer? Eine uralte Methode hilft Dir dabei.
Prioritäten setzen fällt Dir leicht? Oder hast Du folgenden Satz schon mal zu Dir selbst gesagt: "Der Stress in der Firma ist bald vorbei, dann habe ich wieder mehr Zeit für die Familie." Kennst Du solche oder ähnliche Aussagen? Im täglichen Leben Deine unterschiedlichen Lebensbereiche zu managen … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin [33] Richtige Prioritäten setzen fällt Dir schwer? Eine uralte Methode hilft Dir dabei.
[27] Wie richtig Feierabend machen geht (und warum Du als Vater das unbedingt wissen solltest)
Endlich Feierabend - jeder freut sich drauf und doch so wenige wissen, wie sie richtig Feierabend machen. Ja, Du hast richtig gelesen. Es gibt eine richtige und eine falsche Art Feierabend zu machen. Der Unterschied ist, dass der eine Feierabend Dich auflädt, Dir neue Energie gibt und Dein Leben … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin [27] Wie richtig Feierabend machen geht (und warum Du als Vater das unbedingt wissen solltest)
Wie Du endlich mehr Zeit mit der Familie hast
Zeit mit der Familie verbringen, das ist doch der Grund, warum wir überhaupt Väter geworden sind oder? Aber in der Realität sieht es oft so aus, dass wir das kaum in dem Maß schaffen, wie wir gerne wollen. Und darum geht es in diesem Artikel. Du erfährst, wie Du mehr Zeit mit der Familie verbringen … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Wie Du endlich mehr Zeit mit der Familie hast
[23] Es gibt seit 3.500 Jahren einen Work-Life-Schalter und kaum einer nutzt ihn
Warum sind Montage eigentlich so schrecklich? Ist es das frühe Aufstehen? Wenn am Wochenende die Kinder um 6 Uhr ins Schlafzimmer gestürmt kommen bist Du auch am Samstag oder am Sonntag wach - das ist es also wohl nicht. Denk doch mal kurz an Deinen Freitag zurück. Warst Du sofort im Wochenende, als … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin [23] Es gibt seit 3.500 Jahren einen Work-Life-Schalter und kaum einer nutzt ihn