11 Dinge die Du bei der Geburt dabei haben solltest.

Koffer
Lesezeit: ca. 5 Minuten

Hast Du Dir schon überlegt ob Du bei der Geburt Deines Kindes mit im Kreißsaal sein möchtest? Ich war dabei. Die ganzen 20 Stunden lang und bin heute wirklich froh darüber. Auf der einen Seite, weil ich diese Erfahrung mit meiner Frau teile und wir unser Baby “zusammen” bekommen haben. Auf der anderen Seite weil ich es mir nie verziehen hätte sie die ganze Zeit dort alleine kämpfen zu lassen (außerdem hätte ich es nicht ausgehalten so lange zu warten ohne genau zu wissen was passiert).

Laut einer Forsa-Umfrage sind 89 % der befragten Männer bei der Geburt ihres Kindes dabei. Junge Väter sind der Geburt aufgeschlossener als ältere. Bei den befragten 25-35-jährigen waren es 95 %, bei den 46-55 jährigen 78 %. Auch regional ist die Einstellung zum Thema unterschiedlich. Während in den alten Bundesländern 91% aller Befragten mit im Kreißsaal waren, unterstützen in den neuen Ländern 77% ihre Partnerin vor Ort.

Frauen packen Ihre Krankenhaustasche meist schon einige Wochen vor dem Termin, da es unter Umständen schnell gehen muss und sie nichts fürs Krankenhaus vergessen wollen. Männer merken erst im Krankenhaus was sie alles hätten mitnehmen wollen oder sollen. Damit Dir das nicht passiert, hier eine Liste der 11 Dinge, die Du unbedingt bei der Geburt dabei haben solltest.

Nicht nur Frauen brauchen eine Krankenhaustasche – auch Männer. Deine Checkliste:

Um für alle Umstände und Eventualitäten – auch eine längere Geburt – gut gerüstet zu sein, habe ich aus meinen Erfahrungen eine Liste von Dingen zusammengestellt, die Du in Deine Krankenhaustasche packen solltest um die Geburt gut zu überstehen:

  1. Bücher/Zeitschriften: Die erste Zeit im Krankenhaus ist relativ unspektakulär und von vielen Untersuchungen geprägt. Etwas Lesestoff kann Dich jetzt ablenken und entspannen. Auch für die Ruhephasen zwischendurch kann etwas zu lesen sehr entspannend sein. Ich empfehle eher eine Zeitschrift als ein Buch, denn durch die Situation und die Umgebung kannst Du Dich sicher nicht zu 100% auf den Text konzentrieren.
  2. Essen: Für die Frau ist im Krankenhaus gesorgt. Der Mann kommt häufig zu kurz. Nimm Dir ein paar Snacks mit damit Du keinen Hunger bekommst. Um den Blutzuckerspiegel über längere Zeit oben zu halten empfehle ich nicht nur Schokoriegel sondern ein ordentliches Butterbrot und Obst. Klar, Süßigkeiten sollten auch dabei sein, aber nicht ausschließlich.
  3. Getränke: Im Krankenhaus gibt es reichlich Wasser, Tee und Kaffee (besonders wenn sich die Geburt in die Nacht hineinzieht kochen die Nachtschwestern Kaffee für den man eigentlich einen Waffenschein benötigt!). Solltest Du etwas anderes gerne trinken, bring es Dir von zu Hause mit.
  4. Musik: Die Atmosphäre im Kreißsaal ist sicher nicht schlecht. Die meisten Krankenhäuser haben sie liebevoll eingerichtet und dekoriert. Wenn Du Eure Lieblingsmusik mitbringst wird es trotzdem noch ein bisschen entspannter. Bei der Krankenhausführung solltest Du Dich vorher informieren, ob es im Kreißsaal einen CD Player gibt. Zur Not reicht auch der iPod mit den Computerboxen.
  5. Kleingeld: nichts ist ärgerlicher wenn Du mitten in der Nacht vor dem Getränke-/Süßigkeiten-/Zigarettenautomat im Krankenhaus stehst und kein Kleingeld dabei hast. Also, nimm Dir vorsichtshalber ein paar Euro in Kleingeld mit.
  6. Nackenrolle: eine Nackenrolle (hier findest Du eine kleine Auswahl*) ist das, was ich bei der Geburt unseres Kleinen am meisten vermisst habe (gefolgt von den Zeitschriften). Sie hilft Dir auch im sitzen zu entspannen und ggf. ein kleines Nickerchen zu machen wenn es mal etwas länger dauert.
  7. Hygieneartikel: auch wenn Du kein “Daddy-In” (neudeutscher Ausdruck für Elternzimmer) planst solltest Du Dir ein paar Hygieneartikel wie Deo und ggf. eine Zahnbürste mitnehmen. Wenn die Geburt lange dauert, wirst Du Dich danach gerne etwas frisch machen wollen.
  8. Fotoapparat/Videokamera: Ein Fotoapparat für die ersten Bilder des Babies sollte natürlich nicht fehlen. Vielleicht hast Du Dir ja auch schon eine Videokamera zugelegt und möchtest die ersten Momente auf Film festhalten. Prüfe schon einige Tage vorher, dass beide Geräte über ausreichend Batterielkapazität verfügen und noch genug Speicherplatz vorhanden ist.
  9. Handy: Selbstverständlich gehört auch das Handy mit in Deine Krankenhaustasche, wenn es nicht standardmäßig in Deiner Hosentasche Platz nimmt. Vorsichtshalber solltest Du ein Ladegerät mitnehmen, so dass Du auf jeden Fall allen Familienangehörigen, Freunden und Bekannten die frohe Botschaft zeitnah mitteilen kannst (kein Witz, mein Akku hat nach der 20 Stunden Geburt versagt, so dass wir gerade mal kurz die frischgebackenen Omas & Opas mit 2 Sätzen informieren konnten).
  10. Telefonliste: Klar, hast Du alles in Deinem Handy gespeichert. Aber wirklich alle? Willst Du vielleicht Deiner Oma auch mitteilen, dass Sie jetzt Ur-Oma geworden ist? Mach Dir ein paar Tage vorher eine kurze Liste wen Du alles anrufen möchtest und schreib die Nummern auf einen Zettel oder in Dein Notizbuch.
  11. Was zum anstoßen: Eine gelungene Geburt ist ein Grund zum Feiern. Wie wäre es jetzt mit einem Schluck Sekt? Ein kleiner Picolo reicht hier schon aus, denn die Frau muss auf Grund der bevorstehenden Stillzeit ohnehin vorsichtig mit Alkohol sein.

Dies ist die Liste der Dinge die ich bei der nächsten Geburt auf jeden Fall mit ins Krankenhaus nehmen werde. Diese Liste ist selbstverständlich nicht vollständig oder für jeden optimal. Ich würde mich freuen, wenn Du Deine Vorschläge, was noch alles mit in die Krankenhaustasche des Mannes gehört, als Kommentar posten würdest.

Foto: David Masters


Ähnliche Beiträge:

  1. 11 Dinge, die Du bei der Geburt dabei haben solltest [2011].
  2. Die Geburt – das erwartet Dich
  3. Die Familienkutsche – 10 Dinge die Du bei der Auswahl berücksichtigen solltest
  4. 10 Dinge, die Du mit Deinen Kindern mal machen solltest
  5. Die Geburt – das erwartet Dich.

Dein Kommentar


Papa-Online ist gelistet bei:

Weitere Artikel

  • Artikel Gedanken & Meinung Warum Unternehmen Väter fördern sollten

    Warum Unternehmen Väter fördern sollten

    Sind Väter eigentlich gute Arbeitnehmer? Ich glaube in vielerlei Hinsicht sind Väter sogar die besseren Arbeitnehmer.

    Über kaum ein Thema wird, unter Vätern, heute so viel diskutiert, wie die Vereinbarkeit von Familie und Beruf.

    Väter wollen weniger arbeiten heißt es da.

    Auf den ersten Blick nicht gerade ein arbeitgeberfreundlicher Slogan.

    Ich denke Unternehmen tun gut daran Väter nicht nur einzustellen sondern auch zu fördern und auf ihre veränderten Bedürfnisse einzugehen anstatt von ihnen “Business as usual” zu verlangen.

    Weiterlesen →
  • Artikel Vermischtes Ich wünsche Dir ein tolles Jahr 2012 (+Vorbereitung auf Weihnachten)

    Ich wünsche Dir ein tolles Jahr 2012 (+Vorbereitung auf Weihnachten)

    In diesem, Verzeihung – im letzten, Jahr habe ich bewußt auf Wunschposts á la “Frohes Fest”, etc. verzichtet.

    Ich weiß nicht wie es Dir geht, doch mich haben diese Kettenmails, mit lustig animiertem Schneefall oder bauchwackelnden Weihnachstmännern ziemlich genervt.

    Ich will nicht nerven.

    Was ich aber wohl will, ist Dir ein tolles Neues Jahr zu wünschen.

    Ich hoffe, Du hast die Feiertage und besonders das gestrige Silvester gut überstanden und verlebt. Ich weiß nicht wie es Dir geht aber seid dem ich Vater bin, freue ich mich immer auf das kommende Jahr.

    Weiterlesen →
  • Artikel Kaufen Die größten Anschaffungen und wie sinnvoll sie waren. Mein Rückblick auf fast 4 Jahre Vater sein.

    Die größten Anschaffungen und wie sinnvoll sie waren. Mein Rückblick auf fast 4 Jahre Vater sein.

    Mit einem Kind stehen viele Veränderungen ins Haus, klar.

    Es stehen aber auch viele Entscheidungen an. Besonders viele Kaufentscheidungen.

    Väter sind heute mehr gefragt als früher sich bei der Entscheidung mit einzubringen, gerade was größere Investitionen anbelangt.

    Welches Familienauto soll es sein, welchen Kinderwagen, wie sollte das Kinderzimmer sein, etc.

    Als kleine Unterstützung, bei all den Kaufentscheidungen, soll Dir dieser Beitrag dienen.

    Ich habe die größten Anschaffungen, die wir in den letzten 4 Jahren getätigt haben, notiert und dazu die Gedanken, die wir uns vor dem Kauf gemacht haben.

    Um die Kaufentscheidung zu beurteilen habe ich sie, aus heutiger Sicht, nach dem Schulnotensystem bewertet.

    Weiterlesen →
  • Artikel Papa sein OK, diese eine Sache verändert sich nach der Geburt doch drastisch…

    OK, diese eine Sache verändert sich nach der Geburt doch drastisch…

    Sex ist ein schwieriges Thema.

    Es ist wie Versicherungsbetrug und Steuerhinterziehung – alle tun (oder versuchen) es aber keiner mag darüber reden.

    Im Dunstkreis des Entbindungstermins wehen im Schlafzimmer die Fahnen auf Halbmast und das Bett wird statt zum Bei- nur noch zum Nachtschlaf aufgesucht.

    Die Zeit der kalten Kissen beginnt oft einige Wochen vor der Entbindung. Der Babybauch Deiner Partnerin ist, neben anderen Körperteilen, so groß geworden, dass der Akt nicht mehr das ist was er sein sollte.

    Die Angst vieler Männer, dem Kind in diesem (oder irgendeinem anderen) Stadium der Schwangerschaft Schaden zuzufügen ist zwar in der Regel unbegründet – doch Spaß macht Sex jetzt nur noch bedingt.

    Sechs Wochen, nachdem die Frau niedergekommen ist, wird Enthaltsamkeit empfohlen.

    Ja richtig, sechs Wochen.

    Eventuell sogar länger, je nachdem wie die Entbindung gelaufen ist.

    Die Wunden, die die Geburt hinterlassen hat, müssen zunächst verheilen. Eine lange Zeit – sag jetzt nicht ich hätte Dich nicht rechtzeitig gewarnt!

    Weiterlesen →
  • Artikel Papa sein Die 8 Geheimnisse der Super-Eltern aus Deiner Umgebung

    Die 8 Geheimnisse der Super-Eltern aus Deiner Umgebung

    Du kennst sie bestimmt.



    Aus dem Kindergarten, der Krabbelgruppe oder der Schule.

    Die Super-Eltern. 


    
Immer gut gelaunt, gut gekleidet, frisch geduscht und herausgeputzt. 



    Sie lachen, rennen mit Ihren Kindern um die Wette und scheinen vor Energie nur so zu strotzen.

    Die nerven.

    Und zwar nerven die Dich und mich, weil wir nicht so sind.

    

Wir kommen morgens nicht und schon gar nicht ausgeschlafen aus dem Bett.

    

Am Kindergarten angekommen sind wir von den ersten Debatten mit den Kleinen schon angenervt und ausserdem unter Termindruck, weil wir jetzt dringend ins Büro müssen.

    Die nerven, weil sie neben der scheinbar mühelosen Kindererziehung auch noch Zeit für sich selbst haben.

    

Sie gehen Hobbies nach, treffen sich mit Freunden und treiben sogar Sport.

    Heute lüfte ich das Geheimnis und verrate Dir, wie auch Du zu einem gut gelaunten, erholten Superpapa wirst.

    Weiterlesen →
  • Artikel Papa sein Vätermotivation – 4 Tipps für Mütter.

    Vätermotivation – 4 Tipps für Mütter.

    Papa-Online ist ein Väterblog.

    Bei meinen Themen dreht es sich um Dinge, die für Väter wichtig sind.

    Trotzdem lesen viele Frauen mit – und das ist auch gut so.

    Besonders heute, denn heute wende ich mich direkt an Euch, liebe Frauen & Mütter.

    Wieder einmal möchte ich die Brücke schlagen um durch mehr Verständnis für einander, das gemeinsame Leben zu erleichtern.

    Väter wollen mehr Zeit mit den Kindern verbringen und sich aktiver in die Erziehung einbringen.

    Auch viele Mütter wünschen sich Entlastung durch Ihren Mann.

    Idealsituation, doch warum sollte ich dann darüber etwas schreiben wollen?

    Die Harmonie trügt.

    Auch wenn beide Partner ein Ziel haben, das in gleiche Richtung geht, gibt es im wahren Leben immer wieder Konflikte und Enttäuschungen auf beiden Seiten.

    Denn obwohl Mütter sich mehr Unterstützung von den Vätern wünschen, können sie sich schlecht raushalten und reden den Vätern ständig rein was die Väter frustriert und demotiviert.

    Weiterlesen →
  • Artikel Kaufen Du möchtest einen Familienhund? 6 Meinungen und Erfahrungen von mir dazu.

    Du möchtest einen Familienhund? 6 Meinungen und Erfahrungen von mir dazu.

    Hunde sind toll.

    Wir haben seit ein paar Monaten vierbeinigen Familienzuwachs und unser Leben hat sich, noch einmal, ziemlich verändert.

    Ein Hund hat für meine Frau und mich immer schon zu unserem Idealbild einer kompletten Familie dazugehört. Zwei Kinder, am liebsten Junge & Mädchen, und einen Hund.

    Solltest Du auch mit dem Gedanken spielen einen Hund anzuschaffen, erfährst Du in diesem Artikel warum Hunde gut für Kinder sind, wie alt Kinder (meiner Meinung nach) sein sollten wenn ein Hund ins Haus kommt und welche Rassen sich gut als Familienhund eignen.

    Als Allergikerhaushalt war die Hundefrage für uns lange unsicher doch wir haben eine tolle Lösung gefunden.

    Weiterlesen →
  • Papa sein Zeitmanagement für Väter – so bekommst Du alles unter einen Hut

    Zeitmanagement für Väter – so bekommst Du alles unter einen Hut

    Wenn Du zu viele Aufgaben hast, beschleicht Dich immer das Gefühl keiner Aufgabe wirklich gerecht zu werden und Dinge nur halb richtig zu machen.

    Kommt Dir das bekannt vor?

    Nicht wenigen Vätern ergeht es so in Ihrem Familienleben. Dir auch?

    Wenn Du Vollzeit arbeitest aber gleichzeitig bei der Kindererziehung mitmachen und Zeit mit Deinen Kindern verbringen möchtest, weißt Du wahrscheinlich wovon ich rede.

    Als Vater brauchst Du ein funktionierendes Zeitmanagement und dazu will ich Dir ein paar Ideen geben.

    Weiterlesen →
  • Artikel Papa werden Wie plane ich eine Pinkelparty?

    Wie plane ich eine Pinkelparty?

    Du sollst die Feste feiern wie sie fallen. Wenn die Geburt Deines Kindes kein Grund ist zu feiern – was denn dann?

    Wie jedes Fest, erfordert auch die “Babyparty” ein wenig Vorbereitung.

    Nach der Geburt steht Dir der Sinn wahrscheinlich nicht nach Organisation.

    Du bist noch auf Wolke 7 und hast keine Lust Dir über irgendetwas Gedanken zu machen.

    Vielleicht bist Du auch noch etwas erschlagen von den Strapazen der Geburt (ja, auch für uns Männer ist eine Entbindung anstrengend – eher psychisch als physisch).

    Damit Du dieses schöne Ereignis gebührend feiern kannst, ohne dass die Vorbereitungen in Stress ausufern oder Dich von Deiner Frau und Deinem Baby im Krankenhaus fernhalten, habe ich Dir eine Checkliste für die Planung der Babyparty zusammengestellt.

    Weiterlesen →
  • Artikel Papa sein 10 Dinge, die Du mit Deinem Baby machen kannst [2011]

    10 Dinge, die Du mit Deinem Baby machen kannst [2011]

    Lange Zeit hast Du gewartet, Du hast Dich gut vorbereitet, hast viel gelesen, Du warst mit bei den Vorbereitungskursen, hast Deine Frau bei der Geburt unterstützt so gut es nur ging – jetzt ist es endlich soweit. Du bist Papa.

    Und nun?

    In den ersten Monaten macht Euer neues Familienmitglied nicht viel außer schlafen, essen und verdauen. Nebenbei wird sie oder er mit der neuen Welt und seinen Reizen ziemlich überfordert sein und regelmäßig schreien. Meist ist die Mama gefragt, besonders bei der zweistündlichen Fütterung.

    Viele Männer können, gerade in der ersten Zeit, mit dem Baby nicht viel anfangen. Du musst aber nicht warten bis Dein Nachwuchs krabbeln oder Fußball spielen kann um Dich mit ihm zu beschäftigen.

    Weiterlesen →